薔薇花還可以這樣吃
原創(chuàng) ouredu.cn 最后更新：2024-7-11 9:16:27
經(jīng)常能聽到父輩們說你們真是造孽啊，這么好的大米白面都知足，還要吃那些花草，是啊……現(xiàn)在生活比以前好了，可選的食物太多了，還有現(xiàn)在大家的養(yǎng)生觀念比較強了，我們明天更多的是想著怎么吃才更健康，各式各樣的花卉食物越來越受我們的關(guān)注，今天小編就和大家分享一下薔薇的食用方法。
薔薇花粥
選取鮮薔薇花4朵，大米100克，白糖適量;將薔薇花洗凈，切細;大米淘凈，放入鍋中，加清水適量，煮為稀粥，待熟時調(diào)入薔薇花、白糖，煮至粥熟服食。可清熱解暑，適用于小兒夏季熱、中暑頭暈等。要注意的是每天一劑就可以了
薔薇綠豆粥
取鮮薔薇花4朵，大米、綠豆各50克，白糖適量。將薔薇花洗凈，切細;大米、綠豆淘凈，放入鍋中，加清水適量，煮為稀粥，待熟時調(diào)入薔薇花、白糖，煮至粥熟服食�？汕鍩峤馐�，適用于暑熱吐血，口渴，煩熱等。記得是每天一劑哦
薔薇蒸魚
取薔薇花3朵，半斤重鯽魚1尾，調(diào)味品適量。將薔薇花洗凈，切細各用。鯽魚洗凈，去鱗、鰓、內(nèi)臟，魚體軀干部斜切3～5刀，放入砂鍋，加蔥、姜、蒜、鹽、料酒和適量清水，在文火上蒸20分鐘，然后放入洗凈的薔薇花，加味精、香油少許，即可食用。可清熱利濕，適用于濕熱瀉痢，對大便不爽者也有一定效果
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