菊花不僅是著名的觀賞花卉,也可以入藥,做飲料,還可以烹制成菜肴。其食用方法很多,可涼拌、炒食、作餡、制餅、做糕、煮粥。菊花入肴,以白菊為佳,黃菊次之,食用菊花,一般要摘取盛開的花朵,用清水洗凈,摘去花蒂和花蕊,然后再食用。
菊花瘦肉豬肝湯:鮮菊花50克,瘦豬肉100克,豬肝100克。將豬肉和豬肝切片后煮湯,入菊花,煮數(shù)沸后,調(diào)味服。
菊花炒魚片:鮮菊花30克,鮮魚肉150克。將魚肉切片,調(diào)味炒熟后入菊花,略煮,佐膳服。
菊花炒雞片:鮮菊花100克,生雞脯肉600克。將生雞脯肉切成薄片,調(diào)味炒熟后入菊花再翻炒均勻即可食用。
菊花魚球:菊花50克,生桂魚肉250克。將魚茸菊花擠成直徑為4厘米的丸子,放入配有作料的蛋清中裹勻蛋清液,再放入湯碗中,配上清湯,淋上芝麻油即可成。
菊花魚片火鍋:青魚1條切片,鮮白菊花300克,雞湯700克,各種調(diào)料適量。先將魚片投入放有各種調(diào)料的雞湯內(nèi)煮沸5分鐘,隨后下入已經(jīng)漂洗過的鮮白菊花花瓣,再煮2至3分鐘,即可食用。
鮮花溫馨提示:菊花性寒,凡氣虛胃寒、脾虛便溏者宜少用。
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